Vägen till bra fysik

Löpband

Att ha ett eget löpband behövs på alla gym. Oavsett om det är ett stort gym eller om ni ordnar ett eget på jobbet så är ett löpband en maskin som alla kommer fråga efter. Även till ett hemmagym är löpband en av de första investeringarna att göra. Varför är…

Vardagshälsa

För att leva ett långt och friskt liv är det viktigt att ta hand om både sin kropp och sitt psyke. Genom att prioritera din hälsa i vardagen får du mer energi och närvaro både i ditt arbete och på fritiden. Det bästa sättet att bli en hälsosammare person är…

Ny jaktutrustning

Vem som helst kan sätta sig in i känslan man hade som liten när varje ny pryl var intressant. Oavsett hur gammal man blir verkar det finnas kvar ett stråk av barndomens nyfikenhet. När det gäller jakt är det inte något undantag! Det finns en ironi inbakat i detta fenomen…

Den fantastiska damcykeln

Damcyklarna blir bara fler och fler och många cyklar dagligen för att ta sig till jobbet, skolan eller gymmet. En del tar en cykeltur för att få motion och komma ut i naturen. Och visst är damcykeln en fantastisk uppfinning! Den är nästan helt ljudlös så om du är känslig…

Nike – Skor för alla i rörelse

Nike har varit ledare inom marknaden för sportindustri i decennier och är ledande även inom sportskor. Många kända fotbollsspelare använder sig av Nikes superlätta fotbollsskor men det finns också många modeller av skor som är populära och bekväma för vardagligt bruk, som löperskor, sneakers, dansskor eller exempelvis basket. Nikes skor…

Varför proteinpulver?

När det gäller träning finns det en uppsjö myter om hur man springer snabbare, får bäst hypertrofi, ökar proteinsyntesen eller lägger på sig massa. Oavsett vad för ambitioner man har med sin träning, finns även kosttillskott som man inte verkar kunna vara utan. Sanningen att säga är det faktiskt en…